Allgemein | Neuanfang | Nicole Ensslen

Nach langer Auszeit nun ein Rückblick auf die letzten Monate

Endlich ist es soweit. Mein Traum wird wahr. Ich habe lange hier nichts geschrieben, aber nun möchte ich, wie schon zu Beginn, gern wieder eine Art Tagebuch schreiben. Ich möchte es online tun, um zu zeigen, dass das was ich tue oder getan habe, nichts außergewöhnliches ist und auch du es kannst, wenn du einen Traum hast. Es gab und gibt Hürden, es gab und gibt Glücksmomente in denen ich das Gefühl habe zu fliegen und tanzen möchte. All das versuche ich nun mit dir zu teilen.

Ein Rückblick auf die letzten Monate:

Alles begann mit einem Buch, welches mich erneut mit dem Gesetz der Anziehung in Verbindung gebracht hat. Dies verdeutlichte mir, dass ich meine Träume in die Realität verwandeln kann. Diesen Teil kannst du auf den ersten Seiten hier ausführlicher nachlesen. Durch dieses Wissen wurde mir mein Leben viel bewusster und was mir daran gefällt und was nicht. Und mir wurde vor allem bewusst, wie sehr ich mich nach Freiheit und Unabhängigkeit sehne. Und das schon sehr lange. Mein Wunsch, mein Traum, einmal einen Winter im Wohnmobil im Süden, im Warmen, zu verbringen, entstand. Ich stellte mir vor, wie ich mit meinem Hund Albert am Strand entlang lief, später zurück im Wohnmobil einem mobilen Job nachging und so meinen Lebensunterhalt verdiente. Frei und glücklich. Und für diesen Traum habe ich nun 1,5 Jahre alles getan, um ihn in die Tat umzusetzen.

Los ging es mit der Kündigung meines Jobs als Technikerin beim Fernsehen. Das war Ende November 2022. Somit war ich arbeitslos und nun auf der Suche nach einem Job, der mich ortsunabhängig Geld verdienen lies. Ich nahm mir eine Mentorin, um durch ihre Erfahrungen, ihr Wissen eine Art Abkürzung zu nehmen, als wenn ich ewig selbst recherchieren würde, wie ich online Geld verdienen könnte. Somit kam ich zum Onlinemarketing und versuchte mich als Coach, wie du vielleicht hier oder auf Instagram mitbekommen hast. Während dieser Zeit begegnete mir das Thema Investment, Kryptowährungen und Trading und ich beschäftigte mich „privat“ einige Zeit damit. Da mich das Thema interessiert und ich mehr und mehr die Möglichkeit sah, mit Trading Geld zu verdienen, begann ich vor etwa 1 Jahr eine Ausbildung im Trading.

Trading war und ist für mich das perfekte Tool, um unabhängig Geld zu verdienen. Ich kann es von nahezu überall auf der Welt tun. Ich benötige lediglich einen PC oder Laptop und Internet. Ich muss nichts verkaufen und auch kein Marketing betreiben wie beim Coaching, um mein Wissen mit Menschen zu teilen. Auch wenn ich noch immer gern mein Wissen teilen möchte, kann ich meinen Lebensunterhalt und noch viel mehr nun ganz unabhängig verdienen. So habe ich also erneut Geld investiert in die Akademie von Marcus Schulz, um Trader zu werden.

Mein Traum hat sich auch etwas geändert auf meinem Weg. So zeigte sich immer mehr, dass ich nicht nur einen Winter im Wohnmobil unterwegs sein möchte, sondern ich den Drang habe mein festes Zuhause erst einmal aufzugeben. Ich fühlte mich so sehr begrenzt und wie gefesselt, sobald ich länger an einem Ort blieb. Das führte auch dazu, dass ich meine Beziehung beendete. Wobei ich sehr glücklich bin, dass trotz der Trennung wir weiterhin eine wirklich wunderbare und tiefe Freundschaft leben. Dafür bin ich sehr dankbar, denn genau diese tiefe Verbindung gibt mir gerade auf diesem Weg sehr viel Kraft, oftmals den Mut weiter zu machen, gerade wenn Zweifel aufkommen.

So bin ich im Frühjahr nach Hamburg gezogen, da dort Freunde wohnen, die mich in dieser Zeit sehr unterstützten. Auch dafür von Herzen Danke! Schnell stellte sich aber heraus, dass diese Wohnung nur ein Übergang war, denn der Drang ins Wohnmobil zu ziehen wurde immer stärker. So habe ich im letzten halben Jahr all mein Hab und Gut abgegeben, also verkauft oder verschenkt und nur das mitgenommen, was ich im Wohnmobil mitnehmen wollte. Ich hatte gedacht es bis Ende Oktober zu schaffen, um dann endlich gen Spanien in den Süden zu fahren und dort den Winter zu verbringen. Alles ging schneller als gedacht und so gab ich Ende August meine Wohnung bereits wieder auf und verließ Hamburg in meinem Wohnmobil, meinem neuen Zuhause. Ich besuchte noch einmal meine Familie und Freunde, bevor es nun endlich los gehen sollte.

Alles war erledigt, denn ich wollte mich von Deutschland abmelden, um staatenlos Europa zu bereisen und das zieht einiges an Bürokratie nachsich.

Und so sitze ich nun schon hier in Frankreich und schreibe diese Zeilen. Es liegen aufregende, teils sehr herausfordernde, unglaublich schöne und wunderbare Wochen und Monate hinter mir. Und manchmal habe ich gedacht, ich schaffe es nicht. Wenn ich aber eins gelernt habe, dann das. Anfangs hat man bei großen Vorhaben, Träumen oder Visionen, wie auch immer man es nennt, oft einen riesigen großen Berg vor sich. Man steht in Gedanken davor und fühlt sich fast ohnmächtig, diesen zu überwinden oder ihn in seiner Größe in der Menge der Aufgaben die da vor einem liegen zu bewältigen. Aber was soll ich dir sagen. Es ist möglich. Was sich zu erst unmöglich anfühlt, wird in kleine Teile geteilt möglich. Wenn du es wie ein riesiges Knäul von Aufgaben siehst, wo du den Anfang suchst und dann die ersten Aufgaben erledigst. So wirst du erlben, dass dieser Berg immer kleiner wird. Stück für Stück. Das Knäul von Aufgaben wird immer klarer und irgendwann sind sie abgearbeitet und du bist an dem Punkt, wo du hin wolltest. So können Träume wahr werden. Und wenn ich das geschafft habe, kann es jeder.

Wenn ich also zurück blicke, habe ich 3 große Etappen erreicht. Einen neuen Job, das Trading, mit dem ich nun Geld verdiene. Das klingt jetzt hart, aber ich habe mich aus meiner Beziehung gelöst und das war auch für mich sehr schwer, nicht nur für meine Partnerin. Und auch wenn es mir Leid tut, war es für mich der einzige Weg. Und genau deswegen hat es auch lange gedauert, bis ich das geschafft habe. Und zu Letzt habe ich meine Wohnung aufgegeben und so viele Dinge aus meinem Leben losgelassen, die ich nicht mit ins Wohnmobil nehmen konnte. Ich wollte nichts irgendwo einlagern, obwohl ich auch das in Erwägung gezogen hatte.

In den nächsten Beiträgen nehme ich dich nun mit in mein Leben im Wohnmobil. In meinen Alltag und wie es sich dann anfühlt, wenn ich im Süden in Spanien angekommen bin und dort den Winter verbringen werde. Komm gerne mit.

Der Test für Hochsensibilität geht online

von Nicole | 09/11/23 | Allgemein

Endlich ist es soweit. Es hat noch einige Zeit gedauert, aber nun ist er endlich online: Der Test für dich, wenn du erfahren willst, ob auch du hochsensibel bist. *Trommelwirbel*

Teste deine Hochsensibilität

Der Test ist etwas für dich, wenn du schon als Kind oft mit Sprüchen konfrontiert wurdest, wie:

Bist du schon wieder eingeschnappt
Oh du „Sensibelchen“
Jetzt sei doch nicht so empfindlich

Oder wenn du dich manchmal falsch unter vielen Menschen fühlst, oder nach dem Shoppen völlig down daheim erst einmal eine lange Pause zur Regeneration brauchst.

Hier erfährst du in 27 Fragen, ob auch du ein „Sensibelchen“ bist, oder doch eher normal empfindlich.

Teste deine Hochsensibilität

Vielfalt trifft Natur – Hochsensibilität und Multitalent im Einklang

von Nicole | 09/07/23 | Allgemein

Anfang der Woche wurde ich einige Tage von heftigen Schmerzen auf der linken Seite meines Rückens begleitet. Es hat mich körperlich wirklich stark eingeschränkt und ich suchte immer wieder nach einer Position, in der ich schmerzfrei war. Nun will ich dir hier nicht etwas vorjammern, sondern fand es wieder einmal großartig, was meine vielen Interessen und meine Liebe zur Natur mir schon alles für Erkenntnisse und Fähigkeiten vermittelt haben. Erst kürzlich habe ich dir von meiner Begeisterung für Wildkräuter berichtet und genau diese hat mir hier wieder einmal geholfen, wie schon so oft. Dank Timo von „veganunterhaltsam“ erfuhr ich von Mädesüß und Weidenrinde als Schmerzstiller. Er berichtete davon in einem seiner Videos auf Youtube. Hier mal der Link für dich.

Wildkräuter – eine meiner Interessen als Multitalent

Beides habe ich auch schon unterwegs entdeckt und gesammelt. Jetzt möchte ich gar nicht weiter auf die großartigen Eigenschaften dieser beiden eingehen, denn das kann Timo in seiner wunderbar unterhaltsamen Art viel besser. Aber mir ist dabei klar geworden, wie großartig diese vielen Interessen sind, wie hilfreich, wie sehr ich damit immer wieder wachse und es mich bereichert. Zudem liebe ich um so mehr das Zusammenspiel von Hochsensibilität und Scanner-Persönlichkeit. Wenn meine hochsensible Seite und meine vielen Interessen zur gleichen Zeit aktiv sind und ich beides genießen und leben kann. Meine Begeisterung in der Natur und dort immer wieder Neues zu entdecken und zu lernen. Und wie in meinem jetzigen Fall, dann auch noch davon zu profitieren. Denn ich habe mir dann aus der getrockneten und kleine gehakten Weidenrinde und dem Mädesüß einen Tee gekocht. Er hat wunderbar geschmeckt, denn ich trinke sehr gern Kräutertees. Aber was noch viel besser war, die Schmerzen ließen endlich nach. Ich konnte mich besser bewegen. Am Nachmittag habe ich noch etwas Yoga gemacht, was ich leider schon wieder eine Zeit vernachlässigt hatte. Und so geht es mir heute schon wieder viel besser. Ich liebe es, mit diesen „Hausmitteln“, mir selbst zu helfen.

Die Natur als meine Schatzkiste

Falls du nicht so der Wildkräutersucher bist, gibt es Weidenrinde * und auch Mädesüß * käuflich zu erwerben. So kannst auch du dich von Mutter Natur unterstützen lassen. Die Freiheit genießen, dir etwas Gutes zu tun, wenn es dir mal nicht so gut geht. Ich bin dankbar, diese neuen Kräuter bzw. diesen Baum zu meinem Wildkräuterwissen hinzugefügt zu haben und mir so unabhängig von Schmerzmitteln, selbst helfen zu können. Ich liebe es einfach, Dinge selbst zu können und sich selbst helfen zu können.

Grüße aus der Natur 🌿

Nicole

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Mein Lebenselixier

von Nicole | 09/05/23 | Allgemein

Die einzige Konstante im Universum ist die Veränderung.“

Heraklit

So habe ich es auch in den letzten Wochen erlebt. Als Vielinteressierte habe ich es vermisst, mich auch über andere Themen mit dir auszutauschen. Natürlich bin ich hochsensibel und dies macht auch einen großen Teil meines Ichs aus, aber ich bin auch noch so viel mehr. Gerade durch meine Vielbegabung, mein Multitalent. Dieses ist immer so forsch und will voran. Neues kennenlernen. Sich austesten. Sich ausprobieren. Das ist nicht immer leicht, da mir gerade als Hochsensible da auch manchmal die Ruhe, die Struktur fehlt. So ist es ein Balanceakt zwischen Hochsensibilität und Scanner-Persönlichkeit. Die Hochsensibilität, die Beständigkeit liebt und die Scanner-Persönlichkeit, die die Abwechslung liebt. Und ich mittendrin. 😁 Aber so ist eben – das Leben. Und so möchte ich noch mehr meine Vielseitigkeit mit hier einbringen. Diese mit dir teilen.

Kürzlich hatte ich über meine Begeisterung für Wildkräuter gepostet und da gibt es noch so viel mehr. Ich liebe es Brot zu backen. Erst das Getreide zu mahlen, dann alle Zutaten mit den Händen vermischen, kneten. Dann in den Ofen schieben. Und erst der Duft, der durchs ganze Haus schwebt. Dieses pure Leben. Sich mit den Dingen zu beschäftigen, zu umgeben, die unser Leben ausmachen. Nahrung beschaffen und verarbeiten, ein Heim haben und es erhalten. Im Spätsommer liebe ich es zu ernten. Die Natur schenkt uns so viele Früchte. Im Winter habe ich schon geräuchert, überhaupt liebe ich es Essen zuzubereiten. Aber ich Handwerke auch gern. Ob es Reparaturen sind und mich damit auseinanderzusetzen, wenn etwas defekt ist. Oder etwas zu verbessern. Ob im Wohnmobil, im Garten oder im Haus. Ich arbeite aber auch gern mit dem PC. Klar, denn ich habe 3 Jahrzehnte, als Technikerin, als Mediengestalterin beim Radio und später beim Fernsehen gearbeitet. Das zu schreiben, macht mich schon ein bisschen ehrfürchtig vor meinem Leben. 3 Jahrzehnte. Wow.

Was ich aber um so mehr in den Vordergrund rücken möchte, ist mein großes Ziel, meine Vision. Unabhängig zu leben. Auf so vielen Ebenen. Das fühlt sich für mich wie anzukommen an. Frei und nicht eingeengt. Jeden Tag zu entscheiden, wie ich meinen Tag, mein Leben leben will. Wie ich meinen Tag erschaffe, gestalte. Nach meinen Vorstellungen. Und das ist nicht nur eine Floskel, sondern mein klares Credo. Mein Losgehen im letzten Jahr, meine Kündigung, war der Start. Später bin ich in mein Wohnmobil gezogen und mittlerweile bin ich vor allem wochentags damit unterwegs. Und dieses freie und unabhängige Leben, fühlt sich für mich so großartig an. Das ist wie mein Lebenselixier. Wenn ich mich zu eingeengt fühle, dann fühle ich mich, wie eine Pflanze die zu wenig Wasser bekommt und eingeht. Wie wenn die Luft zum Atmen fehlt.

Wie geht es dir? Was bedeutet für dich die Luft zum Atmen? Was ist dein Lebenselixier?

Lebst du es schon, oder bist du noch auf der Suche? Wenn du es noch nicht lebst, wie geht es dir damit und wie hältst du dein Leben ohne dein Elixier aus?

Schreib mir gern von deinem Elixier? Was dich antreibt, was dich zum Leben erblühen lässt!

Grüße aus dem Leben 🥰

Deine Nicole

7 Tipps, wie du als hochsensibles Multitalent, mehr Energie & Lebensfreude gewinnst

von Nicole | 07/06/23 | Allgemein

Fühlst du dich oft erschöpft und ausgelaugt? Fehlt dir die Kraft, deine Aufgaben zu bewältigen?

Krafträuber gibt es viele in unserem Alltag. Stress im Berufs- und Privatleben, Probleme in unseren Beziehungen, zu viele Anforderungen an uns selbst. In der Hektik des Alltags gehen Ruhepausen und Erholung oft unter, denn er ist gewöhnlich angefüllt mit verschiedenen Pflichten, die uns Energie rauben und uns auslaugen. Am Abend sind wir dann erschöpft und haben keine Energie mehr. Möchten nur noch alle Viere von uns strecken und uns entspannen. Doch oft können wir genau das dann nicht, weil sich unsere Gedanken immer noch um die Probleme des Tages drehen. Und am nächsten Morgen können wir uns kaum motivieren, die Aufgaben anzugehen, die auf uns warten. Indem wir uns ganz bewusst Rituale aufbauen, die uns Energie und Kraft schenken, können wir uns langfristig mit Energie versorgen. Und sind diese erst einmal zur Gewohnheit geworden, wirken diese wie eine eingebaute Batterie.

Mit diesen 7 Tipps erhälst du mehr Ausgeglichenheit und Zufriedenheit, um wieder in deine Energie und Stärke zu kommen.

1. Gehe täglich 10-30 Minuten in der Natur spazieren

Genieße einfach dein Umfeld. Nimm alles um dich herum auf. Was du siehst, was du riechst, was du fühlst. Aktiviere all deine Sinne. Ich spüre in der Natur immer eine Erdung. Ich spüre richtig, wie ich Energie zurück erhalte. Am liebsten laufe ich dann auch barfuß, weil mich das noch besser verbindet – erdet. Das tut so gut.

2. Erhalte Energie indem du dich bewegst und hab Spaß dabei!

Durch körperliche Bewegung bekommst du deinen Kopf frei, du kannst Stress abbauen, Verspannungen lösen und dein Stoffwechsel wird angeregt. Und das einzig Wichtige dabei ist Freude. Hab Spaß bei der Bewegung deiner Wahl. Such dir etwas, was dir gefällt und dich so auch motiviert, es immer wieder zu tun. Es muss nicht perfekt sein, kein Leistungssport. Einfach nur Spaß an der Bewegung. Und du wirst so merken, wie gut es dir insbesondere auf längere Zeit tun wird.

3. Ernähre deinen Körper gut

Wenn ich ausgelaugt und erschöpft war, so bemerkte ich das immer wieder auch an meiner Ernährung. Ich aß dann ungesünder indem ich irgendwas aß, was gerade da war. Machte mir kaum Gedanken um meine Ernährung. Wenn ich dagegen in meiner Energie bin, achte ich schon durch meine Intuition genauer auf meine Ernährung. Mein Körper gibt mir deutlich vor, was ihm gut tut. Ich esse dann mehr Gemüse, Obst und alles, was mir gut tut und komme zu noch mehr Energie. Zudem macht es mich zufrieden und glücklich.

4. Weniger Medienkonsum

Konsumiere weniger Medien. Nachrichten oder sozial Media. Vieles zieht durch negative Berichte unsere Aufmerksamkeit auf sich, doch das entzieht uns Energie. Es hält uns oft in Angst und unsere Seele fühlt sich gefangen. Oft denken wir, uns durch Serien oder Filme schauen, zu entspannen. Aber wenn ich so erschöpft war, dass ich nur noch Fernsehen wollte, war es eigentlich Zeit, zu schlafen oder einfach nur auszuruhen. Meinen Geist und meinen Körper zu entspannen. Medienkonsum lässt uns aber nicht entspannen. Das Flimmern der Monitore lässt unsere Augen nicht entspannen. Negative Inhalte wie in Krimis rauben uns zudem Energie. Lenke deine Aufmerksamkeit stattdessen auf die positiven Dinge in deinem Leben und schalte dein Handy, TV und Co so oft wie möglich aus. Genieße einmal die Ruhe, wenn du dir einfach nur mal Zeit für dich nimmst. Lies ein Buch, höre deine Lieblingsmusik, unterhalte dich mit Freunden, nimm ein beruhigendes Bad. Lebe im hier und jetzt und du wirst spüren, welch eine Wohltat es ist.

5. Achte darauf, mit welchen Menschen du dich umgibst

Angenehme soziale Kontakte und Gespräche sind wichtig für unser Wohlbefinden. Meide dagegen Menschen, Situationen und Aktivitäten, die dir Kraft rauben, dich langweilen oder nicht zu dir passen.

6. Tue anderen Menschen etwas Gutes

Ein Lächeln, ein Lob, ein Danke oder ein paar anerkennende Worte, Interesse, an dem, was der andere tut. All das gibt vor allem auch uns selbst so viel zurück. Winzige Aufmerksamkeiten, die andere Menschen erfreuen und ihnen unsere Liebe und Wertschätzung zeigen. Dies gibt auch uns Kraft und Energie.

7. Nutze die Kraft der Dankbarkeit

Nimm dir einmal am Tag Zeit und denke an die Dinge, wofür du dankbar bist. Das können die oft selbstverständlichen Dinge sein, wie dass wir ein Dach über dem Kopf haben, unser tägliches Essen, ein erfüllender Job. Oder auch bei einem Spaziergang eine wunderschöne Blume, wie der Regen die Bäume und Pflanzen nährt. Wenn ich mit meinen Hunden unterwegs war, fühlte ich oft diese Dankbarkeit, dass ich sie in meinem Leben hatte und was ich alles mit ihnen erlebt und gelernt hatte. Geh bewusst durch dein Leben und du wirst viele kleine und größere Dinge erleben, für die du dankbar bist. Welche dir ein wohliges und wohltuendes Gefühl schenken.

Entdecke deine Scanner Persönlichkeit: Warum deine vielen Interessen, für dich von Vorteil sein können

von Nicole | 06/19/23 | Allgemein

Kennst du das Gefühl, dass du dich für viele Dinge interessierst und immer wieder neue Ideen hast? Bist du oft wechselhaft und fällt es dir schwer, dich auf eine Sache zu konzentrieren? Dann bist du möglicherweise wie ich eine Scanner Persönlichkeit. Ich möchte dir heute ein wenig darüber berichten, was das genau bedeutet und welche Eigenschaften damit verbunden sind.

Scanner Persönlichkeit ist ein Begriff, der von der Autorin Barbara Sher geprägt wurde. Es handelt sich dabei um Menschen, die sehr viele Interessen haben und sich für viele unterschiedliche Themen begeistern können. Scanner Persönlichkeiten sind oft sehr kreativ und neugierig, haben aber auch Schwierigkeiten, sich für längere Zeit auf eine Sache zu konzentrieren. Sie haben das Bedürfnis, immer wieder neue Dinge auszuprobieren und sich weiterzuentwickeln.

Die meisten Scanner Persönlichkeiten fragen sich im Laufe ihres Lebens, warum sie so anders sind und da kommen auch gern Zweifel hoch. Was ich dir aber unbedingt mitgeben möchte: Zweifle nicht. Du bist genau richtig, wie du bist. Auch wenn du vielleicht anders, als dein direktes Umfeld bist. Glaube an dich und nutze deine Talente und Fähigkeiten, deiner Scanner Persönlichkeit und erfreue dich an der Vielfalt deines Lebens.

Du musst auch nicht unbedingt ein Problem haben. Viele erfolgreiche Menschen haben diese Eigenschaften und konnten sie für sich nutzen. Du solltest jedoch darauf achten, dass du nicht zu viele Projekte gleichzeitig angehst und dich nicht verzettelst. Es kann hilfreich sein, Prioritäten und klare Ziele zu setzen.

Als Scanner Persönlichkeit hast du möglicherweise auch das Gefühl, dass du dich nicht für einen Beruf oder eine Karriere entscheiden kannst. Auch hier gibt es jedoch Möglichkeiten, diese Eigenschaften für dich zu nutzen. Du könntest zum Beispiel einen Beruf wählen, der verschiedene Interessen und Fähigkeiten vereint oder dich selbstständig machen und verschiedene Projekte gleichzeitig betreuen.

Ich habe meine Scanner-Persönlichkeit vor allem in meiner Freizeit ausgelebt. Hatte immer neue Projekte unterschiedlichster Art. Mal bin ich handwerklich aktiv, habe Brot backen gelernt, gekocht, mich mit Ernährung wie vegetarisch, vegan oder Vollwertkost beschäftigt und diese in meinen Alltag integriert und und und. Eine bunte Vielfalt, die mich immer wieder neu begeistert hat. Und es gibt noch so viel Neues zu entdecken.

Seit ich nun selbständig bin, kann ich mich beruflich voll ausleben, denn eine Selbständigkeit beinhaltet so viele unterschiedliche Themenfelder, dass ich mich als Scanner Persönlichkeit voll ausleben kann.

Die Scanner Persönlichkeit ist eine interessante und oft unterschätzte Eigenschaft. Wenn du dich darin wiedererkennst, solltest du sie nicht als Schwäche betrachten, sondern als Chance. Du hast viele Talente und Interessen, die dir dabei helfen können, erfolgreich und glücklich zu sein. Wichtig ist, dass du dich nicht verzettelst und dir klare Ziele setzt. Wenn du das schaffst, steht deinem Erfolg nichts im Wege.

Und wenn du noch mehr erfahren möchtest, lass es mich gern wissen! Ob du deine Frage in den Kommentaren hinterlässt oder mir eine persönliche Nachricht schickst, ich freue mich darauf, von dir zu hören.

Lass uns gemeinsam in den Austausch gehen und deine Scanner Persönlichkeit entfalten!