TEST FÜR HOCHSENSIBILITÄT von Nicole | 07/22/23 | 0 Kommentare Bin ich hochsensibel? Es gibt im Internet mittlerweile unendlich viele Tests für Hochsensibilität, die jedoch teils widersprüchliche Ergebnisse liefern. Daher stelle ich hier den Originaltest der US-amerikanischen Psychologin Elaine Aron vor. (Quelle: Elaine Aron, www.hsperson.com) Beantworte folgende Fragen! „Ja“, wenn die Aussagen teilweise auf dich zutreffen. „Nein“ steht für Aussagen, die kaum oder gar nicht auf dich zutreffen: * Diese Felder bitte ausfüllen! 1. Ich fühle mich leicht überwältigt durch starke Sinneseindrücke. Ja Nein None 2. Offenbar habe ich eine feine Wahrnehmung für Unterschwelliges in meiner Umwelt. Ja Nein None 3. Die Stimmungen anderer Menschen beeinflussen mich. Ja Nein None 4. Ich reagiere eher empfindlich auf körperlichen Schmerz. Ja Nein None 5. Ich habe an geschäftigen Tagen das Bedürfnis, mich zurückzuziehen – entweder in ein dunkles Zimmer oder an einen anderen Ort, wo ich allein sein und mich von der Stimulation erholen kann. Ja Nein None 6. Auf Koffein reagiere ich heftiger als viele andere Menschen. Ja Nein None 7. Ich fühle mich schnell überwältigt von Dingen wie grellen Lichtern, starken Gerüchen, rauen Textilien auf meiner Haut oder Martinshörnern in meiner Nähe. Ja Nein None 8. Ich besitze ein reiches, vielschichtiges Innenleben. Ja Nein None 9. Laute Geräusche bereiten mir Unbehagen. Ja Nein None 10. Kunst oder Musik bewegen mich tief. Ja Nein None 11. Manchmal liegen meine Nerven derart blank, dass ich nur noch allein sein möchte. Ja Nein None 12. Es bringt mich leicht aus der Fassung, wenn ich in kurzer Zeit viel erledigen muss. Ja Nein None 13. Ich bin ein gewissenhafter Mensch. Ja Nein None 14. Ich bin schreckhaft. Ja Nein None 15. Wenn andere Menschen sich in einer Umgebung unwohl fühlen, weiß ich eher als manche andere, was notwendig ist, um Wohlbefinden herzustellen (zum Beispiel durch eine Veränderung der Beleuchtung oder der Sitzordnung). Ja Nein None 16. Ich werde ärgerlich, wenn man von mir erwartet, zu viele Dinge gleichzeitig zu tun. Ja Nein None 17. Ich gebe mir große Mühe, Fehler zu vermeiden oder Dinge nicht zu vergessen. Ja Nein None 18. Fernsehsendungen und Spielfilme mit Gewaltszenen meide ich. Ja Nein None 19. Ich fühle mich unangenehm erregt, wenn sich um mich herum viel abspielt. Ja Nein None 20. Hungergefühle stören nachhaltig meine Konzentration und beeinträchtigen meine Stimmung. Ja Nein None 21. Veränderungen in meinem Leben treffen mich sehr heftig. Ja Nein None 22. Ich bemerke und genieße feine Düfte, Geschmäcker, Klänge oder Kunstwerke. Ja Nein None 23. Ich empfinde es als unangenehm, wenn ich mich mit mehreren Dingen gleichzeitig beschäftigen muss. Ja Nein None 24. Für mich ist es sehr wichtig, mein Leben so zu organisieren, dass ich Situationen vermeide, in denen ich mich ärgern muss oder die mich überwältigen. Ja Nein None 25. Laute Geräusche, chaotische Szenen und ähnliche starke Reize stören mich. Ja Nein None 26. Wenn ich mit anderen Menschen konkurrieren muss oder beobachtet werde, während ich eine Aufgabe erfülle, macht mich das so nervös und unsicher, dass ich weitaus schlechter abschneide, als ich eigentlich könnte. Ja Nein None 27. Als Kind haben meine Eltern und Lehrer mich als sensibel oder schüchtern angesehen. Ja Nein None 1 out of 9 Bitte gib hier deine Daten ein, damit ich dir dein Ergebnis zusenden kann! Dein Name* Deine Email* (für deine Auswertung) Deine Telefonnummer* (für eventuelle Rückfragen deines Tests) Time's up Kommentar absenden Antworten abbrechenDeine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiertKommentar * Name * E-Mail * Website Meinen Namen, meine E-Mail-Adresse und meine Website in diesem Browser für die nächste Kommentierung speichern.
